Autore: Silvia

Il benessere della salute fisica e psichica sono notevolmente favorite non solo da un regime alimentare sano, ma anche da un sonno regolare e da costante attività fisica. Secondo diversi studi, è emerso che gli stili di vita non sani come sedentarietà, privazione del sonno e dieta scorretta possono incidere in maniera negativa sulla salute mentale. Come progettare una routine sana Al fine di progettare una routine sana, è necessario agire sui seguenti tre elementi essenziali: 1. sonno: la privazione del sonno può causare disturbi psicologici, basti pensare a quello bipolare, all’ansia, alla depressione, all’iperattività oppure al deficit di attenzione.…

Con grande esperienza nel settore Studio Senese diventa un punto di riferimento per chi desidera fare pubblicità; Studio Senese opera nel campo del volantinaggio da più di 50 anni dando supporto a chi desidera farsi pubblicità nelle più grandi città. Con tecniche di marketing aggiornate di anno in anno, massima fiducia e precisione offre un servizio incredibilmente vantaggioso che continua a funzionare. Nonostante il marketing sia in continua evoluzione, il volantinaggio ancora funziona e continua ad essere un caposaldo della pubblicità. Il volantinaggio funziona: basti pensare ai numerosi volantini che ogni giorno vengono recapitati dalle grandi aziende che fanno scoprire…

Le calze sanitarie senza elastico utilizzate soprattutto dai diabetici, sono appositamente progettate per mantenere i piedi asciutti, ridurre il rischio di lesioni al piede e migliorare la circolazione sanguigna. Sono una parte fondamentale della cura del piede, oltre che a rappresentare un aspetto importante nella gestione del diabete: per poter scegliere il modello adatto, bisogna affidarsi a portali specializzati come calzeperpassione.com, dove è possibile trovare anche preziosi consigli su quale sia il modello adatto alle proprie esigenze. Perché diabete e problemi ai piedi sono correlati Il diabete, porta ad avere alti livelli di zucchero nel sangue e questo può essere…

Sospettare un tradimento è un macigno, che può mettere a dura prova chiunque nel corso della propria vita. Si chiama adulterio, tradimento coniugale, e c’è chi conduce una vita parallela, con una relazione extraconiugale. Possiamo chiamarle in qualsiasi modo, ma la verità è che quando la fiducia viene meno, rimane ben poco da fare. Se hai bisogno di un investigatore privato a Milano, se sospetti un tradimento, non devi aspettare, ma togliere il dubbio è il modo migliore per andare avanti e recuperare la propria vita. I casi di infedeltà coniugale sono in netto aumento nell’ultimo periodo. I dati mostrano…

Negli ultimi tempi si sente sempre più spesso parlare di moduli LED, che rappresentano un’occasione perfetta per sostituire le vecchie lampadine alogene o ad incandescenza. Perché? I vantaggi della tecnologia LED non vanno sottovalutati, poiché tra risparmio energetico e durata della vita permettono di ottimizzare i costi sul lungo termine, ma non solo. Per chi ha un camper, la gestione del risparmio significa molto. La sostituzione e l’ammodernamento del sistema di illuminazione di un camper può portare a risparmiare a fronte di una spesa minima, visti i costi dei moduli LED. Un veicolo ricreazionale deve oltretutto rispondere a esigenze ben…

La badante è una persona che non ha una qualificazione specifica ma il cui compito è quello di fornire assistenza ad una persona non autosufficiente, ammalata o semplicemente anziana. La scelta di una badante è spesso molto difficile perché gli si affida una persona a cui si tiene e che deve abituarsi a condividere le proprie abitudini ed i propri spazi con una persona sconosciuta. Per tale ragione è importante che la badante abbia delle attitudini che le permettano di relazionarsi facilmente con l’altra persona in maniera tale da stabilire un rapporto di fiducia sia con l’assistito che con la…

Nella nostra era globalizzata e digitalizzata sempre più aziende necessitano di tradurre e divulgare i propri contenuti in diverse lingue contemporaneamente. Moltissime aziende di Roma, non disponendo di mezzi propri per far tradurre internamente il proprio materiale, ricorrono a servizi di traduzione esterni. Ovviamente, non è affatto semplice trovare al primo colpo l’agenzia giusta, soprattutto se non si conosce bene il settore, infatti, esistono molte offerte disponibili sul mercato romano. Individuare un partner linguistico per la propria azienda a Roma non è una scelta da prendere alla leggera. In questo articolo vi proponiamo una serie di consigli, utili a fornire…

Forte dei nuovi accordi sul clima, le nuove direttive europee sull’uso delle energie e della gestione dei rifiuti stanno diventando sempre più severe e restrittive. Chiunque abbia da occuparsi del corretto smaltimento di un rifiuto non standard come amianto, rifiuti tossici, biologici o di qualsiasi altra tipologia definita pericolosa, deve conoscere e applicare le relative normative. Nello specifico, per quanto riguarda la gestione rifiuti Padova, vengono applicate delle norme diverse rispetto ad altre regioni d’Italia; ecco perché per una corretta gestione dei rifiuti bisogna affidarsi ad aziende esperte come Alter Eco srl società leader nella gestione rifiuti a Padova: ma vediamo…

Guidare all’aperto e in galleria stradale non è la stessa cosa, per quanto riguarda i rischi. Certo, oggi le normative e le tecniche costruttive sono estremamente all’avanguardia per prevenire i rischi dal punto di vista strutturale e illuminotecnico. Però non tutti siamo uguali: c’è chi, dopo anni di patente, ancora non riesce ad abituarsi alla transizione dall’esterno all’interno della galleria, o chi sente un indescrivibile e vago senso di claustrofobia. Per non parlare poi di chi è soggetto ai colpi di sonno alla guida, che deve sopportare l’incredibile monotonia di autostrade e gallerie inventandosi mille trucchi per rimanere in allerta.…

Il fabbro è una delle figure professionali più utili di sempre, dal momento in cui può intervenire, grazie alla sua enorme competenza, su serrature, porte, finestre, serrande. A parte i servizi di installazione, assistenza e manutenzione, il Pronto Intervento offerto dal fabbro ci torna utile in una miriade di situazioni: per esempio, quando rimaniamo chiusi fuori di casa, ma anche quando vogliamo aumentare la protezione e la sicurezza della porta, o ancora nel momento in cui si spezzano le chiavi all’interno della serratura. Dove trovare un fabbro a Como? Per qualsiasi problema puoi rivolgerti al fabbro nell’immediato. Fabbro a Como…