Autore: Silvia

In questo periodo di pandemia, stiamo assistendo a picchi di ansia e tristezza. In molti, fortunatamente, sono seguiti da uno specialista. Altri, invece, non sono così fortunati ed hanno bisogno di una spinta. Un aiuto arriva proprio dalla natura, in modo specifico da alcune erbe miracolose. Sbalzi d’umore Tra chiusure e aperture, ci troviamo in un momento governato dall’instabilità e dall’incertezza. La prima parte di noi a subirne gli effetti è proprio la nostra mente. Routine e attività all’aperto erano elementi indispensabili per la gestione dello stress e dell’ansia. Perché? Perché ci consentivano di avere orari precisi e una vita…

Cucinare gli asparagi: le migliori ricette, perché fanno bene e tutti i consigli utili per valorizzarli e cucinarli al meglio. Gli asparagi sono uno degli ortaggi simbolo della stagione primaverile, hanno tantissime proprietà benefiche per il nostro organismo e sono davvero versatili. Primi, piatti, secondi o contorni, abbinati con la carne o il pesce, con questo ortaggio in cucina ci si può davvero sbizzarrire. Anche se la varietà più comune è l’asparago verde, ne esistono tantissime altre varietà come l’asparago bianco, dal sapore delicato e molto utilizzato nella cucina del Nord Italia, l’asparago viola, caratterizzato invece da un sapore più…

I libri tattili per bambini possono essere realizzati in tantissimi materiali diversi e sono i primi che aiutano i bimbi a familiarizzare con i libri grazie alla stimolazione dei sensi. Sapete quali non possono proprio mancare nella vostra libreria? I libri sensoriali, conosciuti anche semplicemente come libri tattili per bambini fanno parte di un genere forse poco conosciuto ma tanto apprezzato dai bimbi e dai loro genitori. Prima di addentrarci alla scoperta di quali possono essere i libri più consigliati è importante fare una dovuta precisazione: non sono sufficienti giochi per bambini, o che per avvicinarli ai libri bisogna attendere…

Se sei appassionato di scommesse e in particolar modo del mondo della Serie A, visita il portale che offre servizi di comparazione sulle quote dei maggiori operatori. Su Quote Serie A potrai confrontare le migliori Quote Roma, le Quote Lazio e tutte le Quote Serie A, paragonando tra loro in modo semplice ed intuitivo le offerte dei migliori bookmakers sul mercato. Il sito è realizzato da un gruppo di persone con esperienza nel mondo dello sport e nello specifico del nostro campionato di Serie A insieme a specialisti del Marketing che hanno dato vita ad un prodotto di nicchia per centralizzare…

Nonostante la fotografia di matrimonio sia una disciplina interessante e molto attraente e nonostante molti credano che basti avere una buona macchina fotografica, non ci si può improvvisare come fotografo ufficiale di matrimoni. E’ un lavoro che va lasciato agli specialisti del settore che hanno l’attrezzatura esatta per rendere immortale ed eterno il giorno più speciale della tua vita. Solitamente si da sempre più spazio al reportage che documenta la giornata degli sposi con totale naturalezza e spontaneità. La giusta soluzione sarà un mix tra reportage e set creati ad hoc che potranno rendere gli scatti indimenticabili. Se cercate un…

Le spezie sono molto utilizzate in cucina. Forse non tutti sanno che però, oltre a conferire una nota aromatica differente ai nostri cibi, le spezie hanno incredibili proprietà benefiche per la salute. E’ il caso dello zafferano, ricco di preziose sostanze come le vitamine e i carotenoidi, che si rivela di grande aiuto nell’aiutarci a contrastare i disturbi dell’umore e ha effetto sedativo e antispasmodico. Scopriamo lo zafferano e le sue proprietà per la salute nel dettaglio grazie a questo interessante articolo. Lo zafferano La zafferano è una spezia che si ricava dagli stigmi del fiore di una pianta erbacea…

Perdere peso in fretta e rimettersi in forma appena in tempo per la prova costume tra poco tempo, è il sogni di molti. Certo però dimagrire richiede molti sacrifici e soprattutto la volontà, la costanza, la fermezza di seguire un piano alimentare mirato. Ciò non vuol dire fare delle rinunce ma mangiare in modo sano prediligendo alimenti salutari per l’organismo. Il nostro intento di dimagrire può essere sorretto in particolare da determinate bevande. Queste possono essere la semplice acqua ma anche tè, tisane e frullati. Scopriamo di più su questo argomento e quali siano le più efficaci bevande per dimagrire.…

Un sito ricco di contenuti Creare un sito web è soltanto il primo passo. Una volta programmato il sito, acquistato un dominio e scelto la grafica più accattivante per far sì che un maggior numero di utenti corri a visitare i propri contenuti, è di fondamentale importanza far sì che il proprio sito continui a vivere. A tal proposito, è importante capire che un sito non vive di vita propria: è necessario arricchirlo continuamente con nuovi contenuti, creare dei sondaggi, condividere i propri articoli o i post più interessanti e far sì gli utenti interagiscono nel miglior modo possibile. Inserire…

Al giorno d’oggi abbiamo a disposizione una gamma davvero vasta di occhiali da sole e da vista per ogni tipo di esigenza. Proprio per questo, potrebbe risultare complicato riuscire ad orientarsi in un mercato del genere: per quanto il marchio e il modello della montatura possano essere importanti, ciò che fa davvero la differenza in un occhiale sono le lenti di qualità. Le lenti per occhiali da vista si possono realizzare principalmente con due materiali: vetro minerale, materiale organico. Entrambi questi materiali hanno pregi e difetti. Ad esempio, le lenti in vetro minerale sono sottili e molto resistenti ai graffi,…

Le tisane sono preparati naturali a base di erbe o frutti dalle proprietà benefiche per la salute. Alcune tisane possono aiutarci a rilassarci, altre a dimagrire, altre ancora a sgonfiare la pancia. Sono tanti gli effetti di queste bevande, che sembrano fare bene a molti. C’è però una delicata fase della vita in cui bisogna prestare molta attenzione sia a mangiare che a bere. Si tratta della gravidanza. Il periodo della gestazione è certamente caratteristico di una nuova nascita, del miracolo della vita, ma è anche un ambito in cui si deve fare molta attenzione alla propria salute e a quella…