Autore: David

Viaggiare è una delle cose che ha sempre affascinato l’uomo. Un tempo però tale pratica era esercitata da individui benestanti o comunque di un certo ceto sociale. Viaggiare infatti era molto costoso, soprattutto de per farlo si sceglieva di utilizzare il mezzo aereo. Da diversi anni però la tendenza è mutata. Oggi si viaggia con una frequenza assolutamente superiore, e farlo è divenuta una pratica aperta a tutti. Ciò avviene grazie all’avvento delle compagnie aeree cosiddette Low Cost, ossia a basso costo. Esse garantiscono di viaggiare a costi inferiori rispetto alle compagnie classiche, ottenendo quindi un traffico passeggeri molto elevato.…

Con il termine “agricoltura biologica” ci si riferisce ad un determinato tipo di coltivazione basato su regole e principi che hanno lo scopo di salvaguardare la sostenibilità, l’ambiente, la biodiversità e la genuinità dei prodotti agricoli. Frutta, verdura o alimenti di origine animale per essere definiti “biologici” devono rispettare determinate regole e standard qualitativi. Per avviare la coltivazione biologica come prima cosa occorre seguire il Regolamento CE 834/07, stilato dall’Unione Europea. In questo documento sono elencati criteri e regole affinché la propria produzione possa essere etichettata come “biologica”. Per coltivare in modo biologico la prima cosa di cui bisogna tenere…

Riuscire ad allenare gli addominali in maniera corretta consente di avere dei muscoli molto più sani e forti e tutto ciò è importante sia per un discorso di resistenza fisica ma anche per evitare problemi alla zona lombare. Andiamo a scoprire insieme come poter allenare bene gli addominali ma soprattutto quali possono essere le principali regole da seguire. Addominali: le 10 regole da seguire per un ottimo allenamento La giusta costanza Come in qualsiasi attività sportiva, anche per quanto riguarda gli addominali ci vuole molta costanza. Per allenare bene i vostri addominali bisogna dedicarci almeno 3 sedute settimanali da abbinare…

Sei stanco di salire ogni mattina sulla bilancia e stai pensando finalmente di recuperare la tua amata forma fisica ma vorresti che qualcuno ti aiutasse a trovare la strada giusta? Hai cercato la voce “Personal Trainer” su google e tra i vari profili non riesci a capire quale è il migliore? Non andare in confusione segui queste semplici linee guida e avrai l’ identikit ideale per trovare un ottimo allenatore. Quali sono le qualità di un buon personal trainer Trovare un buon PT non è per nulla un’operazione semplice, sul web girano parecchie persone che si spacciano per professionisti certificati…

Se sei capitato in questo articolo sei sicuramente alla ricerca di informazioni sugli allevamenti sostenibili, è possibile che tu sia un allevatore oppure una semplice persona sensibile al tema che vuole essere aggiornata sotto ogni punto di vista su questo argomento. Ti ricordiamo inoltre che per conoscere al meglio la carne che porti in tavola ti basta leggere l’etichetta riportata per legge su ogni confezione, così da sapere se ciò che stai per mangiare proviene da un allevamento sostenibile oppure da un allevamento intensivo. Questo ti darà le prime indicazioni sul tipo di carne o di latte che stai per…