Che cosa sono le verruche del piede e quanto è importante indossare le giuste calzature con il fine di prevenirle? La nostra salute passa principalmente per la prevenzione, e dunque per le scelte che facciamo. Una verruca si presenta come un’escrescenza cutanea, una sorta di ispessimento dello strato corneo. Di solito, presenta delle sfumature che tengono sul giallo e sul grigio.
Ovviamente, dobbiamo considerare alcuni aspetti: le cause, la prevenzione e soprattutto la scelta delle calzature. In ogni caso, è possibile scoprire le soluzioni per verruche del piede dal podologo a Verona: sentire un esperto è l’opzione migliore.
Cosa sono le verruche del piede?
Le verruche plantari non si presentano sempre in modo simile. Le più comuni sono quelle definite “semplici”. Il loro aspetto vira sul giallastro, e si presentano in modo ruvido, spesso e squamoso. Tra le parti del piede più comuni su cui vengono sono le dita, il tallone e la pianta, con una particolare incidenza su quest’ultima. A volte ce ne accorgiamo tardi, quando proviamo dolore nel camminare.
Più rare e insolite sono invece le cosiddette verruche plantari a mosaico. Hanno questo nome particolare proprio per la forma in cui si presentano: le verruche sembrano dei minuscoli tasselli a comporre un mosaico. Infine, troviamo anche le verruche plantari periungueali, che si formano vicino all’unghia.
Verruche del piede, le cause più frequenti
Quali sono le cause delle verruche del piede? I motivi sono spesso da ricercarsi nel nostro stile di vita, ma non solo. Sì, indossare alcune scarpe o calze che non permettono al piede di traspirare è un errore. Tuttavia, ci sono anche altri aspetti che possono dare origine alle verruche plantari. Indubbiamente la presenza di una lesione cutanea, che facilita l’ingresso dei virus.
In alcuni casi, è possibile che possano formarsi a seguito di un abbassamento delle nostre difese immunitarie, poiché si è più soggetti a contrarre le infezioni. Si sconsiglia inoltre di utilizzare le scarpe in condivisione, così come alcuni oggetti per la cura del piede. Infine, un fattore a cui prestare assolutamente attenzione è il camminare scalzi in luoghi condivisi, come per esempio la piscina o la palestra, perché si possono contrarre a tutti gli effetti delle infezioni.
Verruche plantari, i sintomi da tenere sott’occhio
In genere, le verruche del piede possono causare problemi di deambulazione, in particolare quando si formano sotto la pianta del piede o sul tallone. All’interno della verruca, è possibile poi osservare dei vasi sanguigni coagulati, dei minuscoli punti neri. I sintomi più comuni, dunque, provengono proprio dal dolore durante anche una semplice passeggiata. Per tale motivo è essenziale trattare la verruca nel modo migliore.
La scelta delle calzature, come prevenire le verruche
La prevenzione delle verruche del piede inizia in parte dalle nostre scelte quotidiane. La cura del piede, infatti, non va assolutamente sottovalutata, ed è un errore in cui incorrono in tanti. L’insorgere delle verruche del piede può essere a tutti gli effetti combattuto utilizzando le giuste calzature, evitando di indossare calze che possano assorbire per esempio il sudore.
Non vanno bene neanche tutte quelle scarpe che non permettono al piede di respirare. Ci sono persone che soffrono spesso di verruche ai piedi, e spesso è proprio perché non indossano le calzature perfette. Questa condizione si sviluppa in un ambiente caldo e umido, ed è il motivo per cui si sconsiglia di camminare scalzi nelle piscine o negli spogliatoi, ad esempio, soprattutto perché, anche se le condizioni igieniche vengono garantite, non è sempre possibile prevenire la comparsa della verruca.
Quali calzature indossare?
Quali sono le scarpe migliori da indossare per prevenire la formazione delle verruche? Iniziamo dai calzini: Dovrebbero essere assolutamente in cotone naturale. Inoltre, quando si alzano le temperature e inizia a fare caldo, è indispensabile indossare scarpe leggere. I piedi vanno mantenuti liberi e freschi, pertanto sì ai sandali e alle ciabatte.
Invece, possibilmente dovremmo limitare l’uso delle scarpe col tacco, soprattutto quando ci fanno male e vanno a formarsi delle vesciche sui piedi. No, vesciche e verruche non vanno confuse. Tuttavia, nel momento in cui una vescica scoppia, può essere terreno “fertile” per la formazione di una verruca.
In ogni caso, c’è anche un piccolo rimedio naturale molto utile: possiamo usare del talco sul piede poco prima di indossare calze e scarpe, così da rinfrescare il piede, ma non solo. Il talco, infatti, permette alla pelle di mantenersi più asciutta e assorbe il sudore, di fatto prevenendo le verruche.
